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十月怀胎，一朝分娩。婴儿出生后让准爸妈们充满了欢喜，但随之而来的“麻烦”也接连不断：黄疸、吐奶、拉稀拉肚子、红屁屁、吵夜不睡觉等等。

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有些准爸妈会发现婴儿偶尔有段时间会异常兴奋不睡觉。那么，婴儿异常兴奋不睡觉怎么回事呢？

婴儿异常兴奋不睡觉怎么回事

1、白天太兴奋或环境的变化，大点的婴儿睡眠不安也可能与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。

2、频繁换人照看婴儿，这也会使婴儿睡眠障碍的发生率明显升高。或者白天睡得太多也可影响晚上的睡眠。

3、出牙或身体不适，婴儿出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后准爸妈才发现，婴儿的牙床冒出了白白的小牙。

4、婴儿大脑神经发育尚未成熟，婴儿生理上尚未建立固定的作息时间表。

婴儿异常兴奋不睡觉怎么办

1、白天让婴儿多跑，多动，多说，切忌经常抱着宝宝容易让其形成依赖型，不利于体内能量的消耗；晚上则注意喂食过后就不要有剧烈的活动，以免刺激宝宝兴奋。

2、喂食规律结合睡眠规律。将两者结合起来，比如睡觉之前让婴儿喝饱奶水，让其知道，喂饱奶水之后要进入睡眠状态。不能无规律的喂食婴儿，容易让其能量充足，更不易睡眠。

3、想要婴儿夜晚安睡，白天不要遮挡窗帘，夜晚要关灯睡觉，临睡前给婴儿更换干净的尿片，也可以适当的调整洗澡时间，给婴儿抚触让他放松，慢慢的适当引导改掉黑白颠倒的习惯。

以上就是关于“婴儿异常兴奋不睡觉怎么回事”的详细分析，希望对家长们有所帮助。同时，育儿专家也温馨提醒：家长们要特别注意一点，若婴儿容易兴奋，要适当引导婴儿的兴奋点在白天发生；另外，婴儿睡前不要吃得太多或过少。

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