深圳嘉和助孕中心

或是因为应酬、压力、生活质量的提升，现代很多男女开始吸烟、饮酒、喝咖啡，事实上这些都是不良的生活习惯，无论是男性还是女性，都会直接影响到生育能力，从而导致怀孕困难。

饮酒吸烟

　**里的尼古丁以及酒中大量的酒精，都会对生殖细胞与胚胎发育有着不良影响，想要孩子的父母不但要在备孕期间要戒烟戒酒，怀孕后孕妈妈也要远离烟酒。

备孕喝咖啡的影响是什么?

备孕喝咖啡的影响是什么?

1.由于咖啡里含有咖啡因，会影响到女性激素的分泌，从而影响卵子的质量，若饮用过多的话，就会造成咖啡因含量过大，从而出现不孕的可能。

2.经常饮用咖啡，会影响女性卵巢功能，从而造成排卵出现异常，因此想要快速怀孕的话，就尽量不要喝咖啡。

月经周期不稳提示着你的生育力可能正在降低。

　女性月经正常周期是28天左右，时间在21天~35天范围内都属于正常。如果月经周期过长或过短，都应引起重视。如果周期少于21天，很可能是因为黄体功能不足，从而出现黄体早衰。黄体功能不足会影响卵子发育，增加受孕困难。月经周期不稳多与内分泌有关，应及时引起重视，并有意识保养卵巢。每月按时到来的月经并不意味着正常，月经量的多少也会影响生育。

　女性月经量因人而异，一般情况下每月总量应在30-50ml范围内，少于20ml则是月经过少，多于80ml则是月经过多。

　如果说：这3种经期表现提示卵巢功能下降